Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg

torsdag 9 oktober 2014

Just sayin'

På en konsert bränner man cirka 1600 kalorier. På en vanlig idrottslektion bränner man som mest 375 kalorier. Nu är resten upp till dig ;))))))


söndag 9 mars 2014

Nytt liv

Alltså ja, nu tänker jag på riktigt börja ett nytt liv. Äta bättre, gå mer promenader med Elton..vad som helst.
Just nu väger jag mer än vad jag någonsin innan har gjort, jag har liksom gått över min gräns. Jag får inte på mig vissa av mina byxor och jag kan inte använda mina tajta tröjor längre pga de sitter för tajt eller så får jag inte på mig dem överhuvudtaget.

Bara den här senaste månaden har jag svullat så överdrivet mycket med både kakor, godis, glass, mat...och ehh...jaaa...det märks ju på mig... Så nu har jag bestämt mig för att ändra på det här!


No more chips/choklad/glass/kak-frukostar.

lördag 18 januari 2014

Beachen 2014

Som jag skrev i förra inlägget så har jag inte varit hemma och därför inte kunnat blogga. Under tiden som jag inte kunnat blogga så har jag haft det super mysigt med bland annat sköna promenader och gott fika. När jag kom hem så tränade jag för första gången på cirka en halv evighet, körde en helkroppsstyrketräning det kändes lite men var faktiskt inte så jobbigt som jag förväntat mig att det skulle vara...får väl se hur glad jag är imorgon när jag vaknar och inser att jag knappt kan röra mig pga träningsvärk ;)
Laddade ner en massa bra appar som ger en hel del bra träningsråd, min favorit är nog appen som lätt och enkelt heter träningspass. Där visar de hur man gör övningarna och sen håller de tiden och säger till när man ska börja med något annat.
Får se hur länge jag kommer hålla på med denna träningen, lär väl tröttna ganska snabbt... Men jag behöver bygga lite muskler här och där för att kunna må liite bättre.

Imorgon blir det plåtning och IKEA en snabbis. Hörs mer om det imorgon.

Sov gott alla fulingar :*

Måste träna lite inför beachen 2014


måndag 4 februari 2013

In ya faces

När jag gick på skansen så var det alltid ett jävla tjat på lärare & kompisar om att jag aldrig åt något. Mina kompisar trodde till och med ett tag att jag hade anorexia för att de aldrig hade sett mig äta (påstår de, jag åt precis lika mycket som de). Så till alla er som påstod att jag aldrig åt, ni ska se mig nu, äter såfort som jag får tag på något ätbart. Gluffsar i mig saker hela tiden och är ständigt hungrig. Jag är den som alltid vill äta och alltid ska äta.

Det är skillnad. För två år sedan så klagade folk på att man aldrig åt. Nu klagar de istället på att man äter för mycket. Äh vafan, skaffa er ett eget liv och håll er till era fina dieter där i stället. Jag skulle dö lycklig om jag fick äta ihjäl mig YOLO lixom, palla bry sig om vad man äter & inte äter,så onödigt. Var stolt över dig själv som du är istället för att försöka träna dig till något som du inte är.


Varför ska man hålla på att svälta sig (inte alls gör de men många..) när det finns så mycket god mat.




Nu blev jag ju hungrig bara för att jag var tvungen att söka på matbilder. TACK.


Taco hej




lördag 2 februari 2013

Prochrome tabletter

Sabina pratade om tabletter som minskade sötsuget som hon skulle testa. Jag har fått ett sånt extremt stortsötsug nu igen, trots att jag egentligen bara äter godis på fredagar och ibland lördagar. Men när vi är i skolan så äter vi ibland sötsaker, som lyxshakar & våra älskade lattar med massa socker i. Så trots att jag inte äter godis så består min vardag mycket av att äta socker.

Pratade med mamma om dessa tabletterna, hon sa att hon ätit sånna och att de faktiskt funkade på henne. DÅ borde de funka på mig med då mamma & jag är väldigt lika på många sätt. Saker som funkar på henne funkar oftast på mig med.

Så nu funderar jag på om det är värt att testa sånna tabletter. De finns på life och är faktiskt inte alls farligt dyra. Man kan köpa 90 tabletter för endast 114:- och funkar de inte så har man endå inte förlorat så mycket pengar.

Ska fundera på det tills nästa gång jag kommer in till kalmar & ska in till stan eller så. Jag menar, fungerar det så är det ju jättebra. Tabletterna är även till för att människor som är överviktiga eller vill gå ner i vikt ska ha lättare att hålla sig borta från sockret. Jag ska ju dock inte ha dem som viktminskning utan jag ska ju självklart fortsätta äta som vanligt, bara mindre socker.

Vad tycker ni? Någon som har testat dem? Fungerar de?

bilden är tagen från life's hemsida. 

söndag 15 januari 2012

vad naF?

Fick denna komentaren på mitt förra inlägg med min vikt. Tänkte svara lite på den nu!

ANONYM
"Varför skryta om din vikt? Det är inte coolt att gå ner massa i vikt, du är så jävla dum när du skryter om att d har gått ner i vikt när det fins människor som inte kan gå ner i vikt hur mycket dom än vill!!!!"

För det första, varför vara anonym? , är du någon som jag känner som inte kan stå för det du säger? Det är bara patetiskt att vara anonym & att lämna en sån onödig komentar. Allvarligtalat, vad har man för liv isf?

för det andra så skryter jag inte med att jag har gått ner i vikt. Jag vill ju inte gå ner , jag vill gå upp. När jag efter sommaren hade gått upp åtta kilo var jag jätte glad över det och berättade det för alla. Jag skulle mycket hellre se att att jag har gått upp ett halvt kilo varje dag istället för ner.
Jag antar att du blev avis när eftersom att du skrev "när det finns människor som inte kan gå ner i vikt hur mycket dom än vill!!" är du en av dom människorna som inte kan gå ner i vikt? Bara så att du vet finns det minst lika många människor som inte kan gå upp i vikt heller. Det är ett lika stort problem!

Blev så alväJ paff när jag såg komentaren. Min första tanke var "Vad naF!? , varför vara anonym och försöka klanka ner på någon?" Det är inte direkt så att jag tog åt mig av komentaren, tycker bara att det var ett slöseri med tid att ens lägga sig i. Jag ska inte heller påstå att jag inte kan gå upp i vikt, men det är rätt svårt för mig att göra det , så självklart blev jag ju besviken när jag såg att de hade gått åt andra hållet på vågen.

Aja, jag har mitt liv & du som är anonym har ditt, jag lägger mig inte i ditt (hade inte gjort om jag hade vetat vem du var heller) & du ska sluta lägga dig i mitt liv.

Nu ska jag spela Rise of nigthmares med stoffe, *wish me luck *
Ni får ha en fortsatt bra dag så uppdaterar jag nog lite senare igen.

PussN :*

lördag 10 september 2011

UTMANING!!!

Jag har bestämmt mig för att springa minst 3 gånger i veckan och minst 3 kilometer!
Någon som antar utamaningen och gör det med mig?

Sprang första gången igår då sprang jag 3,4 kilometer med ett stopp bara för att jag fick håll , haha , men någon som är med på den utamingen?
Jag är fett peeepp , ska nog ut och springa lite sen när jag har städat klart, ohyees!





"Vi tjejer svettas inte, vi blänker"